Zumba

Zumba

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Duración: 50′ / Intensidad: media

  • Cardio fácil y divertido.
  • Libera tu cuerpo de las tensiones.
  • Aumenta tu resistencia al cansancio.
  • Mejora la tonificación muscular.
  • Consigue sacarte una sonrisa.

Zumba es la fiesta a la que te queremos invitar para tonificar el cuerpo a través del baile.

El objetivo es ponerte en forma mediante coreografías muy sencillas que fusionan el acondicionamiento físico con pasos de cumbia, salsa, bachata, merengue y reguetón entre otros.

Zumba son 45 minutos dinámicos, efectivos, fáciles de llevar y divertidos.